Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah tertekan. Misalnya saat duduk bersimpuh syaraf kaki dan pembuluh darah tertekan oleh berat badan. Karena tidak tahan oleh tekanan itu, syaraf kaki menjadi kebal dan tidak dapat merasakan apa-apa. Semakin lama syaraf itu tertekan, maka akan semakin lama terasa kebal. Supaya tidak terasa kebal, kita perlu menghilangkan tekanannya. Misalnya, setelah duduk bersimpuh luruskanlah kedua kaki kita dan gerakkan perlahan-lahan atau memijatnya perlahan-lahan. Jika kamu sering kesemutan terus-menerus sebaiknya periksa ke dokter. Ada beberapa penyakit yang ditandai dengan kesemutan, salah satunya penyakit jantung.